18 décembre 2017

#18 calendrier de l'avent : LA BANANE

C'est lundi, ayez la banane !!! Elle contient des micronutriments euphorisants comme la vitamine B6 et le tryptophane. Riche en fibres et en amidon, elle procure de l'énergie durable.
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24 mars 2017

Le repas de Mary

Coucou !!! Mary, c'est une amie très chère à mon coeur, que je connais depuis 11 ans maintenant... 11 ans d'une amitié "virtuelle", à échanger, partager et dialoguer via le net et les réseaux sociaux. Et en 11 ans, nous nous sommes vues.... 1 fois ! Il y a quelques mois j'ai eu la chance de la rencontrer avec sa petite famille. Et donc, il fallait bien un repas pour mon amie, un repas pour lui faire découvrir les bons produits de la Réunion, mais un repas pas trop ordinaire non plus, et enfin un repas sans risque pour elle et ses... [Lire la suite]
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28 janvier 2017

Smoothie anti-maux d'estomac

Le matin, j'aime bien proposer des fruits frais à mes enfants car au début, il y avait moi... et le café.... Puis, moi, les enfants et leurs biberons, et mon café.... Puis mon désir de faire de bons repas équilibrés à mes bébés se heurtant généralement au pain au lait industriel à la pâte choco-noisette ou à la craquotte à la pâte choco-noisette... Mes enfants ont commencé à être difficiles et à manger un pot ENTIER de cette fameuse pâte à tartiné en moins d'une semaine !!!! Et au prix où elle est à la Réunion, je commençais à voir... [Lire la suite]
Posté par Ma_yaya à 10:59 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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